Ju-Jutsu ist eine moderne und vielseitige Selbstverteidigungssportart, die Techniken aus Judo, Karate und Aikido vereint. Ziel ist es, sich in unterschiedlichen Situationen wirksam und kontrolliert verteidigen zu können — mit Köpfchen statt roher Kraft. Dabei werden Kondition, Beweglichkeit, Koordination und Selbstvertrauen gleichermaßen gestärkt.

Das Training richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen der Spaß an der Bewegung, gegenseitiger Respekt und ein faires Miteinander auf der Matte. Dafür bieten wir zwei verschiedene Trainingszeiten für Interessierte unter 12 Jahre und älter als 12 Jahre inkl. Erwachsenen.

Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer vermitteln die Techniken Schritt für Schritt — sicher, abwechslungsreich und mit viel Engagement. Wir freuen uns auf euch!